หน้าแรก > web board > รู้ว่าจานที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างไร

รู้ว่าจานที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างไร

โดย: 555 [IP: 149.34.244.xxx]
เมื่อ: 2023-03-01 15:47:39
คุณอาจจำปิรามิดอาหารได้ แต่ USDA เพิ่งเปิดเผยวิธีที่ง่ายกว่านี้เพื่อช่วยให้ผู้คนเห็นว่าควรกินอะไรในแต่ละวัน อาหารที่ดี เรียกว่า มายเพลท กราฟิกง่ายๆ แสดงให้เห็นว่าอาหารทั้ง 5 หมู่ควรวางซ้อนกันอย่างไรในจานของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ




ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 194,371